Din hjälp är viktig för forumet: skriv inlägg, deltag i kampanjer, länka till oss, sprid vårt flygblad och donera pengar till driften!
Läs mer ...
Viktigt: obligatorisk läsning!
Förmaksflimmer - Forum Förmaksflimmer.se
Förmaksflimmer - Forum Förmaksflimmer.se
Hem | Profil | Registera dig | Aktiva ämnen | Medlemmar | Sök | FAQ
Användarnamn:
Lösenord:
Spara lösenordet
Har du glömt ditt lösenord?

 Alla forum
 Allmänt
 Till Dig som fått förmaksflimmer för första gången
 Nydiagnosticerad med förmaksflimmer
 Nytt ämne  Svara på inlägget
 Utskriftsvänligt
Författare Ämne  

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/04/23 :  14:45:44  Visa profil  Svara med citat
Lite info om mig: Man, 58 år, bra kondis (tog ett submaxtest för några veckor sedan med bra resultat), har högt blodtryck och tar tabletter mot det (inga betablockerare dock), låg vilopuls (40bpm) som eventuellt beror på att jag tränat mycket förr om åren, jag tog upp mer systematisk träning i somras. Har rätt ofta extraslag.

Blev för några veckor sedan diagnosticerad med förmaksflimmer, men haft det i några år. Det kommer på natten ungefär 1 eller 2 gånger i månaden och går över av sig själv efter 5-6 timmar. Lider inte speciellt mycket av själva flimmret men däremot att behöva gå på toaletten ett antal gånger under natten - något som jag förstår är ganska vanligt - och är därför rätt trött på dagen.

Efter diagnosen på akuten fick jag Seloken och tog därför 1 tablett efterföljande flimmer förra veckan men märkte ingen större skillnad på pulsen, dvs den hoppade fortfarande upp och ned mellan 90 och 170. Möjligen var maxvärdet något lägre efter en stund. Hade lite extrabevakning på pulsen under natten eftersom jag läst att Seloken inte bör ges till de som har låg vilopuls, men det var inga som helst problem där.

Ska på ultraljud om några veckor och får då veta mer, men en läkare berättade för några år sedan att jag har en något förstorad vänster hjärtkammare, och som han kommenterade: "som antingen beror på sjukdom eller på att du är vältränad".

Nu till en fråga: Min läkare (på vårdcentralen) säger att jag ska ta blodförtunnande medel men det är upp till mig att bestämma vilken. Är sådant vanligt?

Vi pratade om Waran, Pradaxa och Eliquis. Kollade upp detta via nätet, och Waran låter som rätt mycket "administration": mäta ofta och att det är känsligt för mat och mediciner. Preliminärt lutar det alltså åt Pradaxa eller Eliquis.

Jag pratade med mitt apotek och de hade inte hört talas om att man själv får välja medicin. Apoteket gav inte heller någon info som jag inte sett innan.

Och hur ska man egentligen tänka här? Det verkar som om allting är sannolikheter, dvs sannolikhet för förmaksflimmer och att det ger upphov till stroke mot sannolikheter för diverse biverkningar av medicinen.

/Håkan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/04/23 :  20:51:46  Visa profil  Svara med citat
Håkan !

Stort hjärta och låg vilopuls är bra grogrund för flimmer.
Så välkommen i klubben !

"Och hur ska man egentligen tänka här? Det verkar som om allting är sannolikheter ..."
Jag hänvisar till:
http://förmaksflimmer.se/forum/topic.asp?TOPIC_ID=2423

Din doktor måste väl ha någon favorit bland de olika "blodförtunnarna", alltså där han har fått bästa feed-backen ?
Jag tog Waran för då fanns inget annat. Men, som du skriver, det var lite administrativt krabb med regelbundna kontroller och att se upp med vad man åt.

Hos mig kom flimmerepisoderna tätare med åren. Du har inte märkt något liknande ?
När jag hade flimmer nattetid så var det omöjligt att sova med resultat att följande dag var tämligen förlorad.

Peter, vars FF-historik du kan läsa om här:
http://förmaksflimmer.se/forum/topic.asp?TOPIC_ID=130

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/04/23 :  22:40:05  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av petergustaf

Håkan !

Stort hjärta och låg vilopuls är bra grogrund för flimmer.
Så välkommen i klubben !




Hej, Peter.

Tack för dina kommentarer och hälsningen.

quote:

Din doktor måste väl ha någon favorit bland de olika "blodförtunnarna", alltså där han har fått bästa feed-backen ?
Jag tog Waran för då fanns inget annat. Men, som du skriver, det var lite administrativt krabb med regelbundna kontroller och att se upp med vad man åt.



Min läkare sade faktiskt att hon själv skulle ha svårt att välja medicin om hon var i samma situation. Men jag antar att efter diverse prover så kan vi nog ha mer konkreta diskussioner.

quote:

Hos mig kom flimmerepisoderna tätare med åren. Du har inte märkt något liknande ?



Under de fåtal år (kanske 2 eller 3) som jag har haft detta så har det vara rätt konstant någon gång i månaden. Tyvärr har jag ingen ordentlig statistik (datum etc) för mer än de senaste tre gångerna och de har kommit nästan exakt med 20 dagars mellanrum. Det är 10 dagar sedan den senaste så vi får snart se om trenden håller i sig.

Har inte heller sett några egentliga indikationer på vad som orsakar skoven, i alla fall inte någon enskild faktor. Det verkar inte vara stress under dagen, inte heller avslut på en stressig period som orsakar det, inte heller träning på kvällen innan. Jag dricker väldigt lite alkohol så det är inte heller någon orsak.

Jag har spelat in valda delar av flimren med min nya Polar M400 och diverse appar på Samsung 5:an så nu kan jag ha bättre koll på vad som händer. Statistiknörden i mig tycker att det är intellektuellt intressant att försöka hitta trender och orsaker. Synd bara att det kan bli så allvarligt.

quote:

När jag hade flimmer nattetid så var det omöjligt att sova med resultat att följande dag var tämligen förlorad.



Än så länge lyckas jag somna om på natten under tiden flimret pågår och det är egentligen bara toalettbesöken som håller mig vaken, så det är en salig blandning mellan toalettbesök och hyfsat snabbt omsomnande (eller inslumrande). På dagen jobbar jag som vanligt, dock rätt mycket tröttare än vanligt.


quote:

Peter, vars FF-historik du kan läsa om här:
http://förmaksflimmer.se/forum/topic.asp?TOPIC_ID=130




Det är en väldigt lång - och tyvärr fascinerande - historik, Peter.

Jag noterar din kommentar om träning för att stilla pulsen (som jag också läste för några dagar sedan). Den första gången jag fick flimmer efter jag köpt den nya pulsklockan (i mars) noterade jag helt klart en sänkning av medelpulsen i flimren efter en snabb svärdform Taijijuan på morgonen. Pulsen gick inte helt ner till normal nivå efteråt men blev stabilare. Jag är dock inte helt säker på att det är en bra metod för mig så jag avvaktar vidare experiment tills läkarna OK:at metoden.

Tack och lov har jag fått klartecken från läkaren att kunna ta upp min vanliga träning igen (Taijiquan, roddmaskin, och löpning om knäna håller) i alla fall de dagar jag inte flimrar.

Efter att ha läst flera inlägg här på forumet så inser jag att jag är - än så länge - förskonad från mycket elände.

/Håkan
Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/04/24 :  09:38:33  Visa profil  Svara med citat
"Tyvärr har jag ingen ordentlig statistik (datum etc) för mer än de senaste tre gångerna."

Hej !

Min tur var att jag köpt min premiär-dator efter att ha haft de första cirka tio episoderna.
Så här kunde jag rekonstruera dessa och fortsatte därefter att föra Excel över de fortkommande.
Allt i hopp om att hitta någon systematik.
Detta apropå ditt "att försöka hitta trender och orsaker"

Och visst hittade jag alkohol och sport som primära utlösare. Men inte mycket mer.
Utan kom till slutsatsen att "jag fick flimmer för att det var dags för mig att få flimmer ?"
Och jag upptäckte "det mystiska ämnet" som måste vara förbrukat innan flimret kan avslutas.
Jag får förmodligen Nobelpriset för denna upptäckt en gång ??? Eventuellt postumt ?

Jag tog Waran i fyra år och gjorde under denna tiden 45 Quick-prov, alltså i snitt en gång i månaden. Kan man stå ut med.

Tänk på att även om du är "förskonad från mycket elände" så är stroke-risken lika stor som om du hade elände !
När jag vaknade en natt med dubbelseende så var jag i en fas med "problemlösa flimmer".
Men såg ändå ut som Frankensteins lillebror med ena ögat "i november" !

Varför inte börja prata med din läkare om möjlighet till ablation ? Du verkar ju som paroxysmal flimrare vara en idealkandidat.

Peter, ablationsfan

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/04/24 :  21:14:05  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av petergustaf
Tänk på att även om du är "förskonad från mycket elände" så är stroke-risken lika stor som om du hade elände !
När jag vaknade en natt med dubbelseende så var jag i en fas med "problemlösa flimmer". Men såg ändå ut som Frankensteins lillebror med ena ögat "i november" !

Varför inte börja prata med din läkare om möjlighet till ablation ? Du verkar ju som paroxysmal flimrare vara en idealkandidat.

Peter, ablationsfan



Tack för dina tankar, Peter.

När vi har kommit längre i testerna ska jag ta upp ablation, speciellt om jag inte får något mot själva flimret.

/Håkan

Ändrad av - hakank den 2015/04/25 09:55:22
Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/04/25 :  09:11:52  Visa profil  Svara med citat
" ... speciellt om jag inte får något mot själva flimret."

Tänk på att även om du får något (Tambocor ?) mot flimret så verkar denna bara hjälpa en viss tid.
Hos mig var Tambocoren bra i början men blev tämligen verkningslös efter fyra år.

Peter

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

jebystrom@bredband.net

Sweden
26 inlägg

Postat - 2015/04/26 :  22:31:45  Visa profil  Svara med citat
Hej Håkan,
Tyvärr tenderar flimren att öka i antal så småningom.
Så var det för mig, och efter 2 år fick jag börja med Tambocor,
och nu har det varit helt lugnt i 3 månader utan biverkningar
Seloken/metoprolol märkte jag inge nytta av, flimmren kom när de ville i alla fall.
Vissa faktorer märkte jag påverkade, framförallt mat men även kaffe, alkohol och motion ( efter lång distans eller intervall ).
Troligen måste du gå vägen över någon medicin innan en ablation beviljas.
Strokrisken verkar vara den största riskfaktorn, men jag har inte blivit ordinerad varan, med motiveringen att min riskpoäng är för låg.
Man, hyfsat tränad, lågt blodtryck, bra värden i övrigt gav mig 0 riskpoäg.
I ditt fall verkar det vara det höga blodtrycket som ger behov av blodförtunnande.


Född -59, halvdvärg enl forumets måttstock, 82 kg-183cm. Paroxymalt flimmer/fladder sedan 2013.
25 mg Metoprolol - 100+100 mg Tambocor from 2015-01-30.
Inlinesåkare med mål att åter klara milen under 20 min innan jag fyller 60.
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/04/27 :  19:30:25  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av jebystrom@bredband.net

Hej Håkan,
Tyvärr tenderar flimren att öka i antal så småningom.
Så var det för mig, och efter 2 år fick jag börja med Tambocor,
och nu har det varit helt lugnt i 3 månader utan biverkningar

...

Troligen måste du gå vägen över någon medicin innan en ablation beviljas.




Hej jebystrom.

Tack för varningen. Och tack för hoppet med Tambocor.

Som sagt, vi får se vad som händer när de första testerna är klara.

/Håkan
Gå till toppen av sidan

Nalleman

Sweden
44 inlägg

Postat - 2015/05/07 :  19:59:27  Visa profil  Svara med citat
Vad gäller frågan om Waran eller inte så kan jag för egen del säga att jag knaprat det i snart fem år utan några större problem. Har legat tämligen stabilt runt 2,5 i värde (skall ligga mellan 2 och 3) och kontrollerna har jag inte upplevt som något större problem. Har haft upp till åtta veckors intervall mellan kontrolltillfällena. När man justerat eller bytt ut någon av de övriga medicinerna jag äter har jag fått gå på tätare kontroller tills man kunnat konstatera att jag legat kvar på ett stabilt PK-värde. Det högsta värde över gränsen jag fått uppmätt är vid ett enda tillfälle och då låg det på 3,4 (inget farligt) i samband med ett byte av en medicin. Det lägsta under angiven gräns var även det vid ett enda tillfälle då värdet var 1,9. Kanske har jag haft tur för det skall ärligt sägas att det finns de som har problem med att värdet åker jojo upp och ner. Dock beror nog detta oftast på att man t.ex. ätit för mycket gurka eller jordgubbar. Det är normalt sett inga problem att äta det man vill. Det handlar mera om att göra det regelbundet.

Är 50 år och har permanent flimmer som jag inte märker något av överhuvudtaget. Gjort ett antal elkonverteringar som hållit olika länge. Testat ett antal mediciner. Tambocor funkade inte alls då pulsen rusade iväg och elkonvertering inte lyckades. Cordarone som höll flimret i schack ett antal år. Sedan påverkades sköldkörteln men det verkar vara under kontroll nu. Äter just nu 150 mg Metoprolol, 160 mg Verapamil, 25 mg Losartan, 40 mg Furix samt Waran för flimret. Jag mår bra av denna kombination. Puls kring 80 och blodtryck 120/80. Vi får se om en ablation blir aktuell. Det låter inte lika säkert längre eftersom jag inte besväras av mitt flimmer och pulsen ligger på en acceptabel nivå.

Ändrad av - Nalleman den 2015/05/07 20:00:33
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/05/13 :  20:59:59  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av Nalleman

Vad gäller frågan om Waran eller inte så kan jag för egen del säga att jag knaprat det i snart fem år utan några större problem.

...




Hej Nalleman.

Tack för dina kommentarer. Jag får fundera mer på Waran vs icke-Waran.

För övrigt var jag hos en hjärtläkare igår för att ta ultraljud på hjärtat. Han verifierade att min vänstra förmakskammare är förstorad - troligen orsakat av tidigare års intensiva träning - men i övrigt var hjärtat "dynamiskt och bra". Vi hade en diskussion om träning där han sade - intressant nog - att jag inte bör träna så långa pass eller väldigt intensivt. Det är nog inte så stora problem eftersom jag tränar för att må bra och behålla vikten (men inte för att tävla) och förhoppningsvis kan en mindre intensiv träning ge detta också.

Nu får vi se vad läkaren på vårdcentralen säger...




Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/05/14 :  09:04:06  Visa profil  Svara med citat
"Han verifierade att min vänstra förmakskammare är förstorad - troligen orsakat av tidigare års intensiva träning -"

Lite lekmannatankar:
Vad är det för träning som förstorar just vänstra förmaket ?
(om det är det din doktor menade. Begreppet "förmakskammare" kan vara liiite missvisande ...)
Träning förstorar väl hela hjärtat och inte bara förmaket ?
Kan det inte vara just flimret som härjat i förmaket "i några år" (ur ditt första inlägg här) som förstorat detta ?

Eller har jag härmed sabbat mitt rykte som världsberömd "do-it-yourself-kardiolog" ?

Peter

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/05/14 :  12:30:28  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av petergustaf

"Han verifierade att min vänstra förmakskammare är förstorad - troligen orsakat av tidigare års intensiva träning -"

Lite lekmannatankar:
Vad är det för träning som förstorar just vänstra förmaket ?
(om det är det din doktor menade. Begreppet "förmakskammare" kan vara liiite missvisande ...)
Träning förstorar väl hela hjärtat och inte bara förmaket ?
Kan det inte vara just flimret som härjat i förmaket "i några år" (ur ditt första inlägg här) som förstorat detta ?

Eller har jag härmed sabbat mitt rykte som världsberömd "do-it-yourself-kardiolog" ?




:-)

Du har säkert rätt när det gäller terminologin. Jag är definitivt ingen expert.

Däremot pratade både han (hjärtspecialisten) och en tidigare vårdcentralläkare specifikt om att den vänstra kammaren är förstorad.

Det som kallas för "idrottshjärta" verkar referera till den vänstra kammaren, se till exempel: http://www.privatmedicin.se/medicinboken/idrottsmedicin-och-idrottsskador/idrottshjartat/

När det gäller orsak och verkan så har jag fått intrycket att flimret orsakas av den förstorade kammaren (som kommer av intensivt idrottande) och inte det omvända. Och det är kanske helt enkelt åldern som gör att mitt flimmer har kommit på senare år, eller i alla fall att det blivit så tydligt.

Någon får gärna rätta mig om ovanstående är felaktigt.

För att svara på din fråga vilken träning som orsakat detta så är nedanstående vad jag tidigare hållt på med vad gäller idrottande:
- tonåren i ett antal år: pingis både privat och i klubb (samt spelade mycket fotboll etc).
- 20-årsåldern: cyklade väldigt mycket, men bara för att ta mig från punkt A till punkt B (dvs ingen systematisk träning). Mitt fokus var här att bli duktig jazzbassist och inte så mycket att få bra kondition. :-)
- 3-4 år kring 30-års-åldern: Tränade Kendo tre dagar i veckan, och nästa alla de andra dagarna sprang jag minst en mil. Knäna orkade dock inte detta mer.
- 35-43-årsåldern: I princip försoffad p.g.a. jobb (det var i IT-boomens glada dagar) och gick därför upp rätt många kilon.
- 43 årsåldern: 3-5 år: Tränade Tai Chi Juan minst en timme om dagen, både den långsamma formen och lite snabbformer. Gick p.g.a. detta samt bättre mathållning därför ner en massa kilon (lite för många menade vissa).
- 50-57 år: Lite olika perioder med ömsom roddträning och halvintensiv Tai Chi Juan.
- 57/58-årsåldern (det är förra året och i år): Roddmaskin, "powerwalking" och en del Taiji (men inte alls lika mycket som förut). Försöker även ta upp joggning/löpning men hälsenan håller inte riktigt med mig om att det är en bra idé.

Ja, det var min lilla idrottshistoria. Egentligen är jag en väldigt lat (eller i alla fall bekväm) natur...
Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/05/14 :  18:47:02  Visa profil  Svara med citat
"Någon får gärna rätta mig om ovanstående är felaktigt."

Gäller också för mig ! Men för nedanstående

"När det gäller orsak och verkan så har jag fått intrycket att flimret orsakas av den förstorade kammaren ..."

Jag är diagnosticerad med förstorat förmak som jag har fått av flimret. Som jag har förstått det hela !!! Tills nu !
Flimmer är ju intensivträning för det flimrande förmaket.
Och som alla muskler under belastning så har det svarat med att just växa.
Detta varmin teori.

Men ser genom googling din teori delvis bekräftad !
Jag hittar bl.a: "Blir förmaket större finns det risk för att man får förmaksflimmer."
Alltså har jag fått mitt flimmer av det förstorade förmaket som jag fått av .... "idog träning" ???
Men hur kan ett förstorat förmak ge upphov till "signalfel i lungvenen" som diagnosticerades hos mig ?
Som räddning av min ära så hänvisar jag till att du har intrycket att ditt flimmer orsakats av den förstorade kammaren ....

Jag har som teori #2 för mitt flimmer: Idogt idrottande i tropiskt klimat med tillhörande vätske/mineralförlust.
Teori #1 är: Att det var dags ! Vilket täcker sig med ditt "... det är kanske helt enkelt åldern som gör att mitt flimmer har kommit"

Peter, do-it-yourself-kardiologbiträde

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/05/14 :  20:23:33  Visa profil  Svara med citat
quote:
Ursprungligen postad av petergustaf
Jag har som teori #2 för mitt flimmer: Idogt idrottande i tropiskt klimat med tillhörande vätske/mineralförlust.
Teori #1 är: Att det var dags ! Vilket täcker sig med ditt "... det är kanske helt enkelt åldern som gör att mitt flimmer har kommit"




En relaterat sak som jag råkade hitta precis på en medicin/sportblogg "Physical Activity Levels and Atrial Fibrillation": http://www.athletesheart.org/2014/05/physical-activity-levels-and-atrial-fibrillation/
quote:

They [en svensk långtidsundersökning på en massa personer] showed that the risk of developing AF was 19% greater among the individual who exercised >5 hours per week (at age 30) compared to those who exercised <1 hour per week.

...

And furthermore, the investigators found no relationship between the amount of self-reported leisure-time exercise at age 15 or at age 50 and the development of AF. The only such relationship was for the activity level at age 30.



Intressant nog (för mig i alla fall) att det var just i trettioårsåldern som jag höll på som värst med intensiv löpning/träning.

Författaren avslutar bloggposten med följande om relationen mellan flimmer och träning, dvs att man inte riktigt vet:
quote:

Finally, why is exercise associated with AF? In truth, we don’t know in any detail. It seems that it must have something to do with the structure of the atrium that changes over years’ time with exercise. The investigators note several of the potential reasons: enlargement of the atrium, inflammatory changes in the atrium, and overdevelopment of the parasympathetic portion of the autonomic nervous system. Perhaps all of these play a role.




Ändrad av - hakank den 2015/05/15 08:33:00
Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2015/05/15 :  10:05:19  Visa profil  Svara med citat
"om relationen mellan flimmer och träning, dvs att man inte riktigt vet".

Det tror jag också. Att man inte riktigt vet.

En orsak till en överrepresentation av FF hos idrottare kan ju vara att många "soffliggare" inte känner av sitt flimmer medan folk som tränar genast märker den bromsande otakten.
Jag har ju berättat om min panik vid mitt första flimmer. Den första jag träffade och berättade om min konstiga puls kollade den och jämförde med sin egen:
"Fullt normalt !" konstaterade han. Jag tog då hans puls. Det var fullt kaos, det flimrade i kvadrat ! Vilket han inte märkte själv !!! Då han var soffliggare i proffsklass !

Vi får "forska" vidare

Peter

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/05/21 :  18:10:37  Visa profil  Svara med citat
Uppdatering:

Pratade med Vårdcentral-läkaren och vi kom fram till att jag börjar med Pradaxa. Får snart en remiss till vad-den-nu-heter-kliniken som har hand om sådant.

Och så sade hon att det är vänster förmak som är förstorad, inte vänster kammare.

Vi beslöt också att jag ska träna "lagom mycket," vilket blir ungefär löpning/rodd 3 eller 4 dagar i veckan, inte mer.

Man, född -57. 181 cm, 70kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Motionerar regelbundet (roddmaskin, powerwalking/joggning).
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/05/27 :  18:47:45  Visa profil  Svara med citat
Uppdatering: Så här står det i journalen efter besöket hos hjärtspecialisten:
quote:
UKG normalstor vä-kammare med normal EF. Måttligt förstorad vä förmak, sannolikt ett uttryck för idrottshjärta, då pat har normal diastolisk vä-kammarfunktion.



Och nyss tog jag min första Pradaxa-tablett. Det ska bli spännande att se vad som händer...

Enligt min "matematiska" modell så är det dags för flimmer i natt igen eftersom det är 20 dagar sedan förra. Fast det kanske är 24 dagar mellan nu eftersom det var det mellan de två senaste. Det blir ingen vidare bra modell med bara 4 mätpunkter.



Man, född -57. 181 cm, 70kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Motionerar regelbundet (roddmaskin, powerwalking/joggning).
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2015/11/02 :  17:44:03  Visa profil  Svara med citat
Uppdatering några månader efter.

I början av detta - säg mars till juni - hade jag flimmer nästan exakt var 20 dag. I juli tog jag upp löpningen och nu ligger intervallen i stället på var 30 -34 dag.

Springer nu 5.4km tre dagar i veckan mot att tidigare har kört roddmaskin i stort sett varje dag. Löpningen är aldrig mer än pulszon 4 (av 5 zoner) eftersom hjärtläkaren bad mig unvika intensiv träning. När jag rodde så var det ofta rätt mycket i pulszon 5.

En amatörkommentar till denna positiva förändring är att det är bättre att träna mindre intensivt och inte varje dag. Vila är bra.

/Håkan - som enligt prediktionen skulle få ett anfall igår men det uteblev. Så mycket för prediktioner. Troligen är det fortfarande för få mätpunkter.




Man, född -57. 181 cm, 70kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Motionerar regelbundet (roddmaskin, powerwalking/joggning).
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2016/02/15 :  21:02:13  Visa profil  Svara med citat
Uppdatering efter ytterligare några månader: Märkligt, intresserant - och glädjande - nog har jag inte haft ett endast flimmeranfall sedan 8 september, mer än 5 månader sedan.

Kanske funkade det med den mer sansfulla motionen? Nu går jag (mycket raskt) minst 5 km tre gånger i veckan och då aldrig mer än i pulszon 4 (av 5).

Men jag ropar inte hej än. Får se vad doktorn säger när jag besöker henne om någon månad.

Lite off: Fick för övrigt stora problem med att springa kring september och blev då diagnostiserad med artros i höger knä, och började därför gå i stället. Efter en rask promenad på en timme (cirka 8km) känns det väldigt lite i knät. Och det är en stor skillnad mot när jag sprang då kunde jag inte sova på natten pga knät. Gång är en bra motionvariant som jag trivs bra med.


Man, född -57. 181 cm, 70kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Motionerar regelbundet (roddmaskin, powerwalking/joggning).
Gå till toppen av sidan

petergustaf

Germany
1397 inlägg

Postat - 2016/02/16 :  12:56:06  Visa profil  Svara med citat
"Märkligt, intresserant - och glädjande - nog har jag inte haft ett endast flimmeranfall sedan 8 september, mer än 5 månader sedan."

hakank !

Jag vill inte blanda smolk i din bägare av glädje !
Men:
Jag hade ofta halvårs/års-lååånga flimmerfria episoder inströdda mellan många med flimmer varannan vecka.
Och av varannan vecka blev i stället varje vecka, varannan dag och (strax innan ablationen) varje dag.
Allt som sagt uppblandat med lååånga flimmerpauser.
Detta alltså INTE för att desillusionera dig. Utan för att förbereda dig på att det KAN komma bakslag.

"Men jag ropar inte hej än."
Det är det jag menar !
Lycka till !

Peter

__________________________________________________________________________________________________________________
Född -47; f.d. paroxysmal flimrare 1987-20080604 (ablation), med självkonverteringsförmåga och joggarambition
Diuretikum + Statin + Allopurinol
Donator !
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2016/02/16 :  18:23:06  Visa profil  Svara med citat
Tack för dina varningar, Peter.

Jag kommer mycket väl ihåg dina och andras berättelser/erfarenheter kring detta.

Hoppas att du har väldigt fel, men försöker att vara förberedd på att allt detta kan hända.

Vi får helt enkelt se.

/Håkan

Man, född -57. 181 cm, 70kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Motionerar regelbundet (roddmaskin, powerwalking/joggning).
Gå till toppen av sidan

Anna_B

Sweden
1 inlägg

Postat - 2016/10/24 :  17:22:46  Visa profil  Besök Anna_B's hemsida  Svara med citat
Jag har samma problemet. Tycker denna diskussion är intressant att läsa.

MVH

Ändrad av - Anna_B den 2016/10/24 17:27:31
Gå till toppen av sidan

pelargon

Sweden
728 inlägg

Postat - 2017/07/27 :  11:21:36  Visa profil  Svara med citat
Halloj Håkan,

Hur har det gått med artrosen och flimmret? Stämde Peters dystra förutsägelser om att det skulle återkomma eller har det fungerat med promenader. Själv tycker jag promenader är underskattat som motionsform. Eftersom man alltid går så är kroppen van vid detta så det är skonsammare än att springa.




DÅ: vältränad kvinna f -71. Symptom konstig puls och blodtrycksfall. Avfärdades med "panikångest" utan EKG (läkare fälldes senare av HSAN). Korrekt diagnos VT och VES (19000/dygn). Sotalol 160 mg 21 juli-6 augusti, ablation 7 augusti 2008.

Mer om min historia hittar du på (med vidare länkar) http://xn--frmaksflimmer-imb.se/forum/topic.asp?TOPIC_ID=959

Tipsar också om hur en ablation kan gå till http://xn--frmaksflimmer-imb.se/forum/topic.asp?TOPIC_ID=929

Har du haft nytta av forumet? Du kan göra en insats och donera en liten slant till driften då och då.

NU: har inte haft problem på åratal och är inte här så ofta men gillar att forumet finns kvar.
Gå till toppen av sidan

hakank

Sweden
14 inlägg

Postat - 2017/09/01 :  22:59:45  Visa profil  Svara med citat
Hej, Pelargon.

Har inte varit här på ett tag, därav sent svar. En av anledningarna till att jag inte varit här på ett tag är att jag varit förskonad från flimmer i nästan exakt ett år (den senaste attacken var 20160916), och under hela 2016 var det bara två flimmerattacker.

Möjligen är detta - dvs utebliven flimmer - kopplat till att jag har ändrat motionsform: Sedan i oktober förra året tränar jag styrketräning tre gånger i veckan (med fria vikter i mitt hemmagym) samt de två senaste månaderna även springer 2 gånger i veckan (max 5km). Tar det väldigt lungt med löpningen för att inte komma upp i pulszonerna 5 eller 4 (de två högsta) eller belasta knä respektive fötter som jag hade problem med sedan i oktober förra året. Känns bra att komma igång med löpningen igen eftersom konditionen blev rätt mycket sämre under de 10 månader utan löpning eller (power)walking. Även om styrketräning kan ge rätt hög puls i vissa övningar (t.ex. marklyft, hantelrodd och bänkpress) så bidrar det inte så mycket till en bättre eller bibehållande av kondition.

Vad gäller artrosen i knät så känner jag fortfarande av den emellanåt men inte alls lika mycket som tidigare. Löpning lär vara ett bra sätt att få bukt på knäartros (om det funkar att springa).

Ska till läkaren om några veckor och prata FF (samt högt blodtryck). Misstänker att han vill att jag fortsätter med Pradaxan.

Så vad gäller FF så känns det bra, men Peters ord klingar fortfarande i örat, nämligen att flimret kan komma tillbaka även efter årslånga uppehåll.


Man, född -57. 181 cm, 78kg. Diagnostiserad med flimmer 2015 men har haft det några år innan. Först: Episoder cirka 1-2 gånger per månad. Nu (Sep 2017): inte haft något anfall på ett år. Motionerar regelbundet med styrketräning och joggning.
Gå till toppen av sidan

pelargon

Sweden
728 inlägg

Postat - 2017/09/05 :  09:46:14  Visa profil  Svara med citat
Hej Hakank!

Så bra att du sluppit huvudanledning nummer ett att hänga här i forumet: problem. Min amatör-åsikt är att det låter vettigt att träna som du gör idag. Lugnt men regelbundet. Tror det gör susen för både det ena och det andra.

Har en del vänner som kör extremutmaningar och när jag varnar dem för effekterna på hjärtat så blir jag alltid avfärdad. Det går en hälso-trend som inte nödvändigtvis är hälsosam.

Det mellanmjölkiga osexiga "lagom" är oftast bäst, både vad gäller kost och motion.
Gå till toppen av sidan
  Ämne  
 Nytt ämne  Svara på inlägget
 Utskriftsvänligt
Hoppa till:
Förmaksflimmer - Forum Förmaksflimmer.se © 2006- Förmaksflimmer.se Till toppen av sidan
 Image Forums 2001

Snitz Forums 2000